El procesador y la tarjeta gráfica son el 80-90 % del consumo de un PC. Elige los tuyos abajo (por gama, no hace falta el modelo exacto) y te decimos qué potencia de fuente comprar dejando un margen sano, más la certificación 80 Plus recomendada.
Son estimaciones para orientarte antes de comprar, no medidas de laboratorio. Si ya tienes el equipo montado y quieres el dato real, míralo con un medidor de consumo en el enchufe.
Por qué se deja margen y no se compra "justo"
Una fuente de alimentación rinde mejor —más eficiente, menos calor, menos ruido— cuando trabaja entre el 40 % y el 70 % de su capacidad. Si compras una fuente que en tu pico de consumo va al 95 %, se calienta, el ventilador va a tope y envejece antes. Por eso la recomendación no es "tu consumo", sino "tu consumo con sitio de sobra". Ese margen también te cubre si dentro de un año cambias la gráfica por una más potente.
Qué es la certificación 80 Plus
80 Plus mide cuánta energía de la toma de corriente llega de verdad a los componentes en vez de perderse en forma de calor. De menor a mayor: 80 Plus (blanco), Bronze, Silver, Gold, Platinum y Titanium.
- Equipo básico: Bronze cumple de sobra.
- Juego o cualquier equipo por encima de ~500 W: Gold. Gasta menos luz, calienta menos y casi siempre trae mejores componentes internos.
- Platinum / Titanium: solo si buscas el mínimo consumo y ruido posibles; la diferencia de precio rara vez compensa.
Los picos de consumo (transients)
Las gráficas modernas piden picos de consumo muy breves muy por encima de su valor medio: una RTX que consume 250 W de media puede pegar tirones instantáneos de 400 W o más. Una fuente de calidad los absorbe sin inmutarse; una fuente justa o de gama baja se protege y corta la corriente — y ahí tienes un PC que se apaga solo al jugar. Por eso, con gráficas de gama media-alta en adelante, esta calculadora te sugiere directamente una fuente ATX 3.0 o 3.1, que están diseñadas para aguantar esos picos y traen el conector 12VHPWR / 12V-2x6 nativo.
¿Prefieres que te monte el equipo entero?
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De dónde salen estos números
La calculadora suma el consumo típico bajo carga de cada gama de procesador y gráfica, más un fijo de unos 70 W para placa base, memoria, un disco y los ventiladores de serie, y añade lo que marques de discos extra, iluminación y refrigeración. Sobre ese total aplica un margen para que el pico quede en torno a la mitad de la capacidad de la fuente, y redondea al tamaño comercial más cercano por arriba (550, 650, 750, 850, 1000 W…). Están explicados en detalle en la guía de cómo conectar la fuente a la placa base, y el problema de quedarse corto en por qué el PC se apaga solo al jugar.
Preguntas frecuentes
¿De cuántos vatios tiene que ser mi fuente?
Suma CPU + GPU (el 80-90 % del total), añade ~70-100 W de placa, RAM, discos y ventiladores, y deja margen para que el pico quede sobre la mitad de la capacidad. Referencia rápida: oficina 450 W · gama media (RTX 4060/5060) 650 W · gama alta (RTX 4080) 850 W · RTX 4090/5090 1000 W o más.
¿Qué 80 Plus necesito?
Bronze para un equipo básico; Gold para juego o cualquier fuente por encima de ~500 W. Platinum/Titanium solo si buscas el mínimo consumo y ruido.
¿Puedo comprar una fuente enorme por si acaso?
Puedes, no daña el PC, pero es pagar por potencia que no usas y trabajar siempre a baja carga. Mejor una fuente de calidad con margen razonable.
¿Qué es ATX 3.0 y el 12VHPWR?
Revisiones del estándar de fuentes pensadas para los picos de las gráficas modernas; traen el conector 12VHPWR / 12V-2x6 que piden de forma nativa las RTX 40 y 50 de gama media-alta en adelante.